Как подготовить ребенка к детскому саду за 6 шагов: часть 2

24.07.2017

Секреты легкой адаптации вашего ребенка

Я пишу о своем опыте подготовки детей к детскому саду. Это практический взгляд на вещи многодетной мамы с психологическим образованием. Начало здесь.


Правило 4. Не надо прыгать в холодную воду.

Нет, если для вас это весело и здорово - то пожалуйста, но ребенка туда не кидайте. Самый садистский способ научить человека плавать - кинуть его в речку. Редкий родитель учит своего ребенка плавать именно так. А вот в садик отдать таким методом - легко.

МЕДЛЕННО И ПОСТЕПЕННО! Сначала - придти познакомиться с садиком, погулять, показать, как детки играют. Потом - придти познакомиться с воспитателем, подарить коробку конфет/букет цветов, объяснить: "Маша, это Марфа Васильевна, она воспитатель, она следит за детками и помогает им". Показать шкафчик, кроватку, полочку для обуви. Объяснить правила: вот тут раздеваются, там играют, сюда ставят ботиночки, когда приходят с улицы.

Согласно моему личному опыту, некоторых воспитателей это раздражает. Но тут уж вы решайте сами: что вам важней: психика ребенка или психика воспитателя. Конечно, плохие отношения с человеком, которому вы будете доверять своего ребенка в ближайшие 5 лет, вам точно не нужны. Поэтому в помощь вам - умение договариваться, благожелательный настрой, комплименты, и самое главное: твердая уверенность, что у вас есть право заботится о своем ребенке. Поверьте, такое право у вас есть.

Идеально сначала некоторое время побыть вместе в группе, несколько раз. Когда вы решите, что время пришло, договоритесь заранее: завтра ты останешься один. Начинайте с получаса и смотрите за реакцией ребенка. Вы можете продумать свой собственный режим, мой сын до сих пор ходит в сад не 5 дней в неделю, а 4.

Важно: у ребенка нет понятия времени. Если вы скажете: "Я приду за тобой через 2 часа", это для него пустой звук. "Я приду, когда ты  поиграешь, потом покушаешь, потом поспишь, а после сна я заберу тебя", - другое дело.

Теперь про умения. Если у ребенка нет навыков самообслуживания, то ему придется резко учиться. А лучше - не резко.

До того, как он пойдет в садик, он должен уметь одеваться, раздеваться, орудовать ложкой/вилкой, проситься в туалет. Новое непонятное место для ребенка - и так стресс, добавлять ему проблем в виде криков: "Опять ты мокрый!" или "Сам одевайся!" не стоит.

Отдельно про еду: я считаю, что лучше пусть будет голодный, чем насильно накормленный. Практика опять подкидывает мне случай – взрослая женщина рыдала в моем кабинете, потому что вспомнила: когда она была маленькой, ей воспитательница в саду смешивала первое/второе/компот в одну тюрю и насильно запихивала ложкой в рот. Ребенок должен поесть - такая установка по умолчанию почти у всех работников детского сада. И вряд ли вашего привереду будут уговаривать, если он не привык есть садовские макароны -  если каждого уговаривать, завтрак растянется до ужина. Но вы можете это решить проблему, просто смените установку: не хочет есть - пусть не ест. И не поленитесь сказать это воспитателю несколько раз.

Еще одна очень важная вещь, может быть самое главное. Ребенок должен уметь играть САМ, занимать себя самостоятельно. Современные дети совершенно не умеют играть, и это самая большая проблема, когда они приходят в детский сад.

Если ребенок привык, что взрослые все время развлекают его и занимаются с ним, в садике он столкнется совсем с другими реалиями. Если он умеет занимать себя сам, придумывать игры и истории, то следствие: 1) другие детки потянутся к нему, 2) у него будет внутренний ресурс уверенности, 3) адаптация к д/с пройдет легче.

Базовый набор умений для д/с: кушает ложкой/вилкой, умеет мыть руки, здороваться, просится в туалет, обувается (тапочки при этом дружат, т.е. смотрят друг на друг), умеет одеваться, умеет играть самостоятельно, говорит (!).

Шаг 4. Научить ребенка навыкам самообслуживания и познакомить его с садом. Что умеет ваш малыш из списка. Чего не умеет?


Правило 5. Время на любовь.

Идеальный вариант: подстроить сад под ребенка. Но это не всегда получается, поэтому бывает, что ребенка нужно подстроить под сад.

О чем речь. Сейчас Дема ходит в сад к 10 утра, это удобно и мне и ему. Но когда я отдавала его в первую группу, то не смогла обойти правило "ребенок должен быть в саду в 8/00". Забирать можно было когда угодно, но приходить ровно к 8/00. Поэтому за несколько месяцев мы начали подстраивать его режим к расписанию садика. Он приучился к раннему подъему заранее, еще ДО садика.

Вспомните, как вы себя чувствуете, если вам приходится идти на работу уставшей, больной и не выспавшейся? Как там позитивный настрой, наличиствует? Есть желание воспринимать мир с интересом?

Деток, которые не привыкли рано вставать, всегда в садике видно. Они сидят, как сонные воробушки и трут глазки, куксятся или плачут. Даже если раньше ребенок хотел идти в сад, но теперь оказалось, что ему нужно рано просыпаться, наспех одеваться и куда-то идти - его энтузиазм начнет таять.

Первые дни в садике - это очень важно. Само понятие "адаптация" - это приспособление к внешней среде, и чтобы она была легкой, ребенок должен приспосабливаться к садику и ни к чему больше. Ни к новому режиму дня, ни к новой еде, ни новым умениям. ДО ТОГО, как он пойдет в садик, он должен обладать базовыми навыками самообслуживания. Про это, собственно, уже написано.

А сейчас еще одно: НЕТ СПЕШКЕ! Спешка - это стресс.

"Вставай! Быстрей! Мы опаздываем! Что ты копаешься!" В принципе, не многие дети  умеют быстро одеваться, как вымуштрованный солдат, за 1 минуту. А если еще и сонный с утра? Мама кричит, нервничает, раздражается. Следствие: малыш кричит, нервничает, раздражается. Настроение у всех портится, и когда вы придете в садик, уже сил не остается ни попрощаться, ни обнять, ни постоять обнявшись.

Если вам кажется, что "лучше пусть поспит подольше, потом быстренько соберемся" - это ошибка. Лучше медленней собираться, чем дольше спать.

И потом: спешка - это не про любовь. А поцеловать его сонные глазки, пощекотать, полежать вдвоем в теплой постели, сделать потянушки-потягушки - это про любовь. ДОЛЖНО БЫТЬ ВРЕМЯ НА ЛЮБОВЬ. Всегда, и перед садиком особенно.

Шаг 5. Выясните распорядок дня в выбранном вами садике. Познакомьтесь с воспитателем. Ребенка под сад или сад под ребенка?


Правило 6. Подходить с фантазией.

Впустите в жизнь сказку. Придумайте традиции, игры, правила, которых больше ни у кого нет.  Например, создайте для ребенка ритуал прощания.

Один из главных секретов все успевающих мам и спокойных детей: рамки снимают тревогу.  Рамки - это четкие правила, повторяющаяся изо дня в день последовательность действий, заданные программы на сложные ситуации. Рамки - это сила.

Ритуал прощания - это яркий пример рамочности. Придумайте его вместе с ребенком. Спросите, чего бы ему хотелось: чтобы его поцеловали, обняли, подержали на ручках, посидели вместе в раздевалке, помахали в окошко рукой перед тем, как уйти. Пусть это будет такая игра:)

Возможно, самый лучший вариант из вышеперечисленных – помахать рукой в окошко, тогда момент прощания выносится за пределы группы и становится бесконтактным, поэтому малыш не плачет, а охотно заходит в группу и бежит к окну, чтобы не пропустить вас и помахать вам на прощание. 

Еще один пример родительского волшебства - дать ребенку с собой "предмет силы": любимую игрушку, например.

Очень здорово, если в процессе адаптации подключатся терапевтические сказки. Идеально, если сказка написана вами для вашего ребенка под конкретную проблему. У нас есть тренинг по сказкотерапии, на котором каждая мама или папа сможет написать свою сказку.

По адаптации к д/с я подобрала готовую сказку от Марии Шкуриной.

Шаг 6. Воплотить все рекомендации в жизнь и применить их на практике. Какие бы знания вы не получили, если они не перейдут в практику, смысла нет.

Я буду очень рада, если статья окажется полезной для внимательных родителей, готовых работать над собой ради детей. Не просто ходить на работу, чтобы потом бросить сакраментальное: "Да я ради вас пашу каждый день",  а именно меняться, учиться, строить отношения каждый день.

Буду рада комментариям. Были ли полезности?

P.S. 26 августа в Ставрополе мы проводим тренинг для родителей "Секреты легкой адаптации". Подробности здесь

P.P.S. Чего делать категорически нельзя, когда вы отдаете ребенка в д/с - статья здесь

С уважением, Софья Пименова, spimenova.ru




Возврат к рубрике

Рубрики
Новости

24.07.2017

Как подготовить ребенка к детскому саду за 5 шагов?

Хочу знать!

Книга

Книга о правилах отношений